Benlyft-Dips-Chinskombi GrandMaster PRO aktiverar alla dina magmuskler & överkroppsmuskler.
GymPartners andra Chins -Träningsmaskiner & Träningsredskap.
En stark bål är grunden i varje vältränad kropp oavsett om du bara tränar på gym eller om du sysslar med en prestationsidrott.
Magträning är dock ibland svårt att utvecklas inom då vissa har svårt att få kontakt i magmuskulaturen under vanliga övningar så som sit ups.
Istället för att känna en aktivering av magmusklerna så är det snarare nackmusklerna som gör ont.
Å andra sidan finns många utövare som passerat det stadium där vanliga situps ger riktigt bra effekt då man är för stark i magmusklerna, men situps med vikter är lite knepigt att få en god känsla i.
Lämna ett svar