Kettlebells – Level 5

TNT-kurs i Kettlebells-Girya Level 5

  • 15 ggr under 5 veckor för 4 995 kr

Efter grundkursen Level 1 så kan du välja denna kurs om du idrottar och du har som mål att bli extremt snabb och explosiv och kanske tävla i någon idrott.

TNT med Kettlebells är idealisk för dig som av någon anledning inte kan träna din snabbhet eller spänst på det sätt som du gjort tidigare tex. löpning, simning, cykel etc.

I kursavgiften ingår följande:

  • Klinikens snabbhetstest och rörelsetest på 60 minuter ger underlag för sjukgymnast och läkare att ställa en diagnos och utforma ett realistiskt åtgärdsprogram samt för att få du skall få en resultatgaranti dvs. du får pengarna tillbaka om du inte får den snabbhet/spänst och det resultat med din träning som vi garanterar (skriftligt).
  • Individuellt funktionellt träningsprogram med träning 3 ggr per vecka på kliniken med instruktör
  • Massageterapi 5 ggr för stimulering av kroppens förmåga återhämta musklerna efter den tuffa träningen
  • Cryoterapi vid behov ( kyla-värme effekt)
  • Hemmaträningsprogram 2 ggr per vecka
  • Individuellt kostprogram med kompendium.
  • 6 månaders GRATIS fortsättningskurs funktionell träning på Ånäskliniken-Keiko Fitness med 3 ggr nya personliga träningsprogram med din Personliga tränare värde 5 950 kr.

Copyright 2016 Ånäskliniken
Webbdesinger: KarlZon's