enzymer,fågel,fet fisk,frukt,Fullkorn,grönsaker,hormoner,körtlar,lever,livsmedel,nötter,olivolja,vilt

sällskap av vitaminshottar

Superlivsviktiga livsmedel

Superlivsviktiga livsmedelJag läser till och från, om dessa superlivsviktiga livsmedel som hindrar ena…

Superlivsviktiga livsmedel? Med denna artikel vill jag bara göra er, väldigt många påmind av ert dagliga kostintag. Jag läser till och från, om dessa superlivs-viktiga livsmedel som hindrar ena dagen efter den andra dagen om specifikt på en sjukdom åt gången, exempel så kan det handla om: alzheimers en dag och andra dagen om diabetes, ADHD, kolesterol, sänk blodtryck, fettma osv, osv…

Hänger ni med?

Det jag vill tala om ÄR att ALLA dessa superviktiga livsmedel som oftast handlar om: bladgrönsaker, färgglada grönsaker, frukter och bär, bönor och baljväxter, nötter, fullkorn, olivolja, fet fisk, fågel, vilt. Ja, det finns en hel del att nämna.

ÄR DE BÄSTA FÖR DEN MÄNSKLIGA KROPPEN

Skulle ni hålla denna kostplan skulle ni genast känna er bättre och starkare på bara några dagar. Det sätter fart på ditt system och dina trötta och sovande celler får en rivstart och börjar genast arbeta som bara den. Din levern ser ljuset på nytt och jublar av lätthet för att sluta köra övertid hela dagarna om. Dina körtlar producerar med lätthet, nya hormoner och nya som gamla enzymer får fria vägar att gå. Din tarmflora blomstrar osv, osv…

Hur underbart låter inte detta?

Och sist men inte minst. FETT – ät rätt fett! Inga halvfabrikat som lightprodukter, bort med det genast! Ät varierande kost, du behöver inte överkonsumera kostintagen. Din kropp tar endast upp den näring den behöver, dagligen.

Så varje dag med en varierande kost älskar både din kropp och du! Det behöver inte vara så krångligt, eller?

Massageterapeuten MaXimus

Massageterapeuten MaXimus

En hel klinik bara för en kund åt gången. Jag, MaXimus har ägnat hela mitt yrkesverksamma liv åt utbildningar och mina arbeten som massageterapeut, sjukgymnast, personlig tränare och som rehabiliteringsspecialist.

Tyvärr så har jag ägnat nästan lika lång tid på att göra affärer med stor ekonomisk framgång som resulterade i en Stroke i Mars – 2014. Idag är jag glad att jag lever och att jag fick chansen att stanna upp och inse vad som ger mig mest glädje och självförverkligande. Jag har en unik kompetens. Jag följer inga trender, jag samlar på kunskap.

Det enda som intresserar mig är vilken träning som ger snabbast resultat.

Läs om vår träningsfilosofi 

040massage i Malmö – Dipl. Massageterapeut – Cert. Massör – Rysk Spikmatta – Centralt i Malmö – Triangeln – Davidshall

Köp Skivstång Online

Training for men

”I want to bring Training for men 40+ who want to get in shape on a journey. By using control stations and setting goals, they get a simpler and more effective approach to their training.
I can guarantee that the men who follow my advice in the book will thank themselves within a year. And probably their surroundings will be at least as happy. ”(Ove Rytter)

From the content: * Create your own company – Kroppen AB – and reach the shape you have always dreamed of
* Four complete body renovation programs
* Your own body budget
* Test your physiological age in just 10 minutes! *
What should I eat as a 40-plus person?

Träning för män 40+ Ove Rytter, sextiofyraårig fitnessexpert

This Mini article above is written by me, Martin ”MaXimus” who has been active in the gym industry since 1979, when I started my first gym, since 1983 I have successfully sold complete new and used gyms, and 1000s Treadmills for both commercial gyms , companies and quality-conscious individuals.

About me 

Already when I met Ove Rytter for the first time at the historic Anton’s Gym in 1980, I have followed his career in the gym industry with great admiration.
Unfortunately, it is only now in my older days that I fully embrace Ove’s training philosophies and diet.
I can therefore warmly recommend all my gym friends to read Ove’s different books from cover to cover.

Read other articles by me in Swedish

motionscykel

mmsport

löpband

löpband

skivstång

crosstrainer

kettlebell

löpband

pusselmatta

boxningssäck

träningsbänk

fitness

klaravik auktioner

24/7 gym

mmsports

träningscykel

hantelset

chins

pusselmatta

rusta sortiment

casall

nordic wellness göteborg

Läs mer2 Kommentarer