Kategori: Kost
-
Lågkolhydrat kost för tävling
Lågkolhydrat kost för tävling eller en annan anledning att minska i fettprocent. Intermittent eller cykliskt intag av kolhydrater. Att tävla och träna med lågkolhydrat kost. (Bodybuilding med dess olika klasser men alla med målet mer muskler och mindre fett) Become a Biggest Winner Lågkolhydrat kost för tävling För de som kan leva utan att över […]
-
Ånäsklinikens kostrådgivning
Ånäsklinikens kostrådgivning hos oss startar med att vi analyserar din livsstil och kosthållning – detta genom en kostregistrering som du tidigare har genomfört. Become a Biggest Winner Hur går det till? Du får föra en kostdagbok i 3 eller 7 dagar, gärna över vardag och helg. Detta görs för att jag ska se hur din […]
-
Det är inte bara att ”tro sig bli frisk” genom att äta vitamintillskott
Det är inte bara att ”tro sig bli frisk” genom att äta vitamintillskott och vad jag menar med det kan du läsa här om. Jag vill bara säga några ord till er som vill leva ett mer hälsosammare liv – att det är så viktigt att tänka på hela hälsan, alltså helhetshälsan. Det är inte […]
-
Superlivsviktiga livsmedel
Jag läser till och från, om dessa superlivsviktiga livsmedel som hindrar ena… Superlivsviktiga livsmedel? Med denna artikel vill jag bara göra er, väldigt många påmind av ert dagliga kostintag. Jag läser till och från, om dessa superlivs-viktiga livsmedel som hindrar ena dagen efter den andra dagen om specifikt på en sjukdom åt gången, exempel så […]