Våra kurser i Kettlebells-Girya KETTLEBELLS ”Ryska klockor” Du blir bra på saker du inte har tränat! Vad är en Kettlebell ? På våra kurser i Kettlebells-Girya får du lära dig massor om Kettlebellträning och om hur effektivt det är. En kettlebell,eller ”girya” som det heter på ryska, är ett traditionellt ryskt träningsredskap som ser ut … Fortsätt läsa Våra kurser i Kettlebells-Girya